Die Gesprächstherapie, auch klientenzentrierte oder personenzentrierte Therapie genannt, ist eine der häufigsten Formen der Psychotherapie. In der Gesprächstherapie geht es darum, sich selbst besser kennenzulernen, problematische Denkmuster aufzudecken und sich dadurch weiterzuentwickeln.

Was sagt Carl Rogers?

Rogers therapeutischer Ansatz ist von der Überzeugung getragen, dass "der einzelne die hinlängliche Fähigkeit hat, konstruktiv mit all jenen Aspekten seines Lebens fertig zu werden, die potenziell dem Bewusstsein gegenwärtig werden können.

„Jeder Mensch ist gesund er ist sich dessen nur nicht immer bewusst“